Gesundheit
beginnt bei dir
Eigenverantwortung ist der Schlüssel zu echter Gesundheit
Über mich
Ich bin Cindy und unterstütze Menschen mit gezielter Bewegung und Schmerztherapie nach der Liebscher und Bracht Methode.
Mein Hintergrund ist medizinisch. Ich bin examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin und habe viele Jahre im Gesundheitswesen gearbeitet.
Ich verbinde schulmedizinisches Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf den Körper.
Heute liegt mein Fokus auf gezielter Bewegung, Körperarbeit und der Frage, was im Alltag wirklich umsetzbar ist.
Aktuell befinde ich mich zusätzlich in einer Ausbildung zur Yogalehrerin.
Diese vertieft meine Arbeit mit Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung und ergänzt meinen bestehenden Ansatz.
Meine Haltung
Ich habe mich für die Arbeit mit Bewegung und Schmerztherapie entschieden, weil gezielte Bewegung oft schnell spürbare Veränderungen ermöglicht.
Das erlebe ich in meiner Arbeit genauso wie an mir selbst.
In meinem Berufsleben habe ich immer wieder gesehen, wie wenig Eigenverantwortung gelebt wird.
Gesundheit wird häufig abgegeben, statt aktiv gestaltet.
Für mich gehört es dazu, den eigenen Körper zu verstehen und selbst Einfluss zu nehmen.
Eigenverantwortung bedeutet für mich, den eigenen Körper ernst zu nehmen und bewusst mit ihm umzugehen.
Bewegung, Ernährung und Alltag spielen dabei eine zentrale Rolle und beeinflussen sich gegenseitig.
Diese Haltung lebe ich selbst und sie prägt meine Arbeit.
Nicht als Konzept, sondern als gelebte Erfahrung.
Was du von mir erwarten kannst
Mir ist wichtig, Menschen ins Tun zu bringen.
Mit klarer Anleitung, verständlichem Wissen und alltagstauglichen Impulsen.
In meinen Kursen und in der Schmerztherapie verbinde ich gezielte Bewegung mit Hintergrundwissen.
Ich erkläre Zusammenhänge und zeige, wie Bewegung, Ernährung und andere alltagsrelevante Faktoren sinnvoll integriert oder verändert werden können.
Dabei geht es um praktikable Schritte, die ausprobiert und an den eigenen Alltag angepasst werden.
Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich mit ihrem Körper auseinanderzusetzen.
Die Fragen stellen, ausprobieren und eigene Entscheidungen treffen wollen.
Verantwortung bleibt dabei beim Einzelnen, ich unterstütze diesen Prozess mit Erfahrung und ehrlicher Begleitung.
Qualifikationen & beruflicher Hintergrund
Medizinischer Hintergrund
-
Staatlich geprüfte Heilpraktikerin (Gesundheitsamt Heilbronn 2023)
-
Examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin (examinierte Tätigkeit seit 2015)
-
Ausbildung zur Medizinischen Fachangestellten (2009-2012)
Ausbildungen
-
Zertifizierter Prä- und Postpartaler Coach
- zert. Rückbildungsexpertin,
- zert. Prä- und Postpartale Trainerin
-
Zertifizierte Liebscher & Bracht Schmerztherapeutin
-
Zertifizierter EPM-Coach (Entwicklungspädagogik nach Rita Messmer)
-
Zertifizierter ganzheitlicher Gesundheitscoach nach Prof. Dr. Spitz
-
Zertifiziert in Frequenzakupunktur (Basis & Advanced Course)
Fortbildungen
-
Omega- 3 Fettsäureberater (Prof. Dr. Clemens von Schacky, Dr. med. Volker Schmiedel)
Aktuell in Weiterbildung
-
Fachweiterbildung im Bereich Hormonbalance & Frauengesundheit
-
Liebscher & Bracht Bewegungslehrer
Schmerztherapie
Kursraum
Sprechstunde
Ein Blick in die Räume, in denen wir gemeinsam an deiner Gesundheit arbeiten